Laman

Jumat, 25 Mei 2012

Teknik Bola Volly


Teknik Bola Voli
Servis
Servis pada zaman sekarang bukan lagi sebagai awal dari suatu permainan atau sekedar menyajikan bola, tetapi sebagai suatu serangan pertama bagi regu yang melakukan servis. Servis terdiri dari servis tangan bawah dan servis tangan atas.Servis tangan atas dibedakan lagi atas tennis servis,floating dan cekis.
1.    servis tangan bawah
1.   mula-mula pemain berdiri dipetak servis dengan kaki kiri lebih kedepan dari kaki kanan.
2.   bola dipegang dengan tangan kiri
3.   bola dilambungkan tidak terlalu tinggi,tangan kanan ditarik ke bawah belakang
4.   setelah bola kira-kira setinggi pinggang,lengan kanan diayunkan lurus kedepan untuk memukul bola